Ingredientes

• Atún al natural 240 gr.
• Arroz cocido 150 gr. (3⁄4 de taza)
• Cebolla 150 gr. (una unidad)
• Morrón 150 gr. (una unidad chica)
• Ajo 1 a 2 dientes
• 3 Huevos
• Sal y pimienta
• Pan rallado, avena o harina de arroz 30 gr. (2 a 3 cdas. soperas)

Preparación

1. Picar y saltear las verduras.
2. Colocar todos los ingredientes en un bowl.
3. Formar hamburguesas con las manos o un molde.
4. Cocinar en sartén de ambos lados.