Blog del Club del Hábito

Artículos sobre alimentación, actividad física, superación personal, autoconocimiento ¡y mucho más!

En el proceso de bajar de peso, es muy común caer en la trampa de obsesionarse con un número en la balanza
Conocé cómo tus conversaciones internas influyen en tu proceso
Aprende a gestionar el hambre emocional
Un propósito más grande que el disfrute momentáneo
Conocé las principales características de nuestro plan vegetariano y aprendé a crear comidas variadas y nutritivas en tu día a día.
El secreto del control de porciones para una pérdida de peso saludable

Sumate a
Club del Hábito

y transformate
en la persona
que querés ser

Notas más comentadas

¿Querés recibir información especialmente elegida para vos?